التفكر في الماضي

التفكر في الماضي غالبا ما يحزننا ..لا أقل لا تفكر فيه ولكن ان اكثرت فعواقبه قد تكون سلبية، فكر في اخطائك مثلاً وحاول ان لا تعيدها هذا هو مقصدي.
كل يوم حاول ان تتعلم اشياء مفيدة،ليس شرطاً أن تتعلم من كتاب..

يمكنك التعلم من الأشخاص الذين من حولك مثلاً، مرن عقلك أن يكون على  حالة استعداد للتعلم.

إن فكرة تعلُم شيء جديد تُعطي للإنسان جرعة من الثقة في النفس فالإنسان خُلق ليتعلم، وكلما تعلم شيئاً جديداً تطورت قدرته ومرونته على التكيُف مع تغيُرات الحياة المُستمرة، كما أن معرفة الإنسان كُل يوم لشيء جديدٍ في مجالات الحياة المختلفة تجعله أكثر إبداعا وإبتكاراً وأكثر قُدرة على إيجاد الحلول للمشاكل التي تواجهه.  

كلما كان المرء مرنا استطاع ان يتحكم في حياته ومجرياتها .

المرونة تعني التكيف الواعي والارادي مع المتغيرات

وقبول الامر الواقع ،وقبول الآخر والتعايش معه

ان قوة شجرة الخيزران يكمن في مرونتها .

كن مرنا في تفكيرك ثابتا في مزاجك .

اي عليك ان تتقبل الاختلافات بينك وبين الآخرين

وان تتقبل تقلبات الحياة .

وان تتعامل معها بأيجابية لتحصل على الشعور بالرضا .